منتدى القلوب الدافئة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القلوب الدافئة

التواصل و الصداقة و كسب المعرفة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 613
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر Empty
مُساهمةموضوع: خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر   خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر Icon_minitimeالجمعة 25 أبريل 2008 - 5:16

خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر
خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر 42713_10

نظارة شمسية وقبعة والكثير من كريم الوقاية من الشمس، ولكن الإجازة لم تبدأ بعد وبشرتك جافة! فما السبب؟ هذا لأن جو الطائرة قام بتجفيف بشرتك وسحب الرطوبة الثمينة منها. ولكن بهذه الخطوات البسيطة والهامة يمكنك أن تستعيدي رطوبة البشرة وتحافظي عليها في كل مرة تسافرين بها على متن الطائرة.



اشربي الكثير من المياه
حاولي أن تحصلي على اكبر كمية من الماء أثناء الرحلة، والأفضل أن يكون بمعدل كأس ماء واحد كل ساعة طيران.لذلك احرصي على أن يكون معك زجاجه ماء أثناء الرحلة إذا كنت تخجلين من طلب الماء من مضيفي الطيران.

انتبهي إلى المشروبات الأخرى التي تتناولينها أثناء الرحلة
حاولي التقليل قدر الإمكان من هذه المشروبات مثل القهوة و الكحول و المشروبات الغازية لأنها تحوي على نسب عاليه من الكافيين الذي يؤدي إلى نقص المياه في الجسم.


قومي بترطيب وجهك كل ساعتين
احضري معك عبوة تمكنك من رش الماء على وجهك كل ساعتين لانعاشه، وإذا لم يتوفر معك هذا الحل قومي بالتوجه إلى دورة المياه و اغسلي وجهك من وقت لأخر أثناء الرحلة.

استخدمي كريمات العناية بالبشرة
عندما تبدئين بالإحساس أن بشرتك آخذة في التقلص، فقد حان وقت استخدام كريمات البشرة. قومي بوضع الكريم على وجهك حتى لا يفقد نضارته و جماله.

احصلي على بعض النوم
حاولي الحصول على بعض النوم أثناء الرحلة، لذلك يجب الانتباه إلى وجوب ارتداء ملابس فضفاضة و مريحة حتى تتمكنين من الحصول على نوم مريح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nice.forumpalestine.com
زائر
زائر




خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر   خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر Icon_minitimeالجمعة 25 أبريل 2008 - 18:27

خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر 24e4de3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 613
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر   خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر Icon_minitimeالسبت 26 أبريل 2008 - 17:30

مساء النور و السرور
مشكورة على المرور و التعليق
تقبلي تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nice.forumpalestine.com
 
خطوات هامة للحفاظ على بشرتك أثناء السفر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القلوب الدافئة :: منتدى الصحة و العناية بالبشرة-
انتقل الى: